Ang usa ka balanse nga pagkaon usa ka sistema sa nutrisyon nga makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton nga wala tensiyon ug gigutom. Giunsa ang pagpadayon sa ingon nga pagdiyeta - basaha kini nga artikulo.
Ang pagdiyeta sa Ducan makatabang aron mabalik sa normal ang numero. Aron maandam ang mga pagkaon nga sulud sa sulud sa mga rekomendasyon, kinahanglan ka mag-order mga produkto sa uma. Mahibal-an nimo dinhi ang tanan nga kinahanglan nimo: maniwang nga karne, lab-as nga isda, mga produkto nga gatas, panakot ug bran.